Workshop; Boost je gezondheid met 9 etherische oliën
Datum: 19 maart 2023
Tijd: 10:00 - 16:30 uur
Prijs: €90,- Inclusief het maken van een flesje verzorgende huid-olie
Leer 9 etherische oliën gebruiken in het dagelijkse leven.
Geur is heel sterk gekoppeld aan herinneringen. Als je bijvoorbeeld een geur ruikt ui je jeugd, komen er gelijk herinneringen en gevoelens omhoog. Van dit mechanisme kan gebruik gemaakt worden bij de toepassing van aromatische oliën.
Het inzetten van etherische oliën om het lichaam weer in balans te brengen, is een heel eenvoudige, maar zeer doeltreffende methode.
Etherische oliën zijn opgebouwd uit hele kleine lipofiele, vluchtige molecule, waardoor ze een grote bewegingsvrijheid hebben. Zijn ze eenmaal door de huid opgenomen, dan worden ze vanuit de bloedcirculatie opgenomen en vervoerd door het hele lichaam. De werking is dus heel breed omvattend. De werking vindt dus niet alleen plaats via de geur sensoren maar ook via de orgaansystemen binnen in het lichaam.
In deze workshop worden de volgende 9 etherische oliën behandeld:
| • Jeneverbes | • Rozemarijn |
| • Tea Tree | • Marjolein |
| • Lavendel | • Citroen |
| • Grove Den | • Sinaasappel |
Daarnaast worden 4 verschillende vette plantenoliën besproken:
| • Jojoba olie | • Amandelolie |
| • Olijfolie | • Sesamolie |
Deze vette plantenoliën kunnen dienen als basisolie om de huid- of massageolie te maken.
In de workshop beginnen we met het bespreken van de werking van de etherische oliën, hoe ze bij verschillende klachten ingezet kunnen worden en op welke manieren dat mogelijk is.
En natuurlijk wordt er veel aandacht besteed aan het maken van een massage-olie, een verzorgende huidolie en oliën ter verbetering van de weerstand en longfunctie. Tevens leer je hoe je een aromatisch mengsel maakt ter verlichting van specifieke klachten om thuis toe te passen, bijvoorbeeld in een diffuser of aromabrandertje, stoombad of voetenbad.
Deze dag gaan we dus heel praktisch aan de slag. Er wordt gewerkt met verschillende oliën en aan het eind van de dag neem je een flesje zelfgemaakte verzorgende huidolie of een zelfgemaakte massage-olie mee naar huis!